您的当前位置：首页 > 综合 > 山药豆腐糊的做法及功效 正文
时间：2025-04-21 13:50:47 来源：网络整理 编辑：综合
简介： 【原料】 豆腐50克，山药50克，鹌鹑蛋2个，鱼肉
【原料】
豆腐50克，及功山药50克，山药鹌鹑蛋2个，豆腐鱼肉30克。做法
【调料】
紫菜末少许，及功食盐、山药味精、豆腐芥末各适量。做法
【做法】
1.山药去皮，上锅蒸熟，与豆腐一同压制成泥，加适量食盐、味精，调匀后装入盘中。
2.鹌鹑蛋煮熟，去皮，拍碎；鱼肉煮熟，切碎。
3.将鹌鹑蛋、鱼肉与山药豆腐泥放在一起，拌匀，撒上紫菜末和芥末即可食用。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，细腻皮肤、延缓衰老。
《阳光照耀青春里》上海路演 肖央与高校学子共探心灵治愈之旅2025-04-21 13:39
崩铁：开局心之钢，进入战场！2025-04-21 13:35
广东省青少年桥牌锦标赛举行 全运氛围提前升温2025-04-21 13:31
快手多久可以直播 18183手机游戏网2025-04-21 12:57
Life is a short journey from birth to death2025-04-21 12:49
心情压抑的个性签名大全 彻底心寒的难过签名2025-04-21 12:10
2024年开学第一课：红旗渠精神永流传2025-04-21 11:56
江苏福彩：双色球1.09亿已兑奖 缴税2197万元2025-04-21 11:33
尼泊尔特里布文大学举行国际中文日活动2025-04-21 11:30
周鹏手感火热助广东队横扫天津晋级八强，将战浙江男篮2025-04-21 11:17
肥西县：清明寄哀思 文明伴我行2025-04-21 13:45
快手怎么删作品 18183手机游戏网2025-04-21 13:09
洪荒：悟性逆天，开局创造遮天法2025-04-21 12:38
第二届明新马术速度赛在深汕合作区鲘门海滩举行2025-04-21 12:04
支付宝余额怎么转入余额宝 18183手机游戏网2025-04-21 11:57
青马课堂：职业速度赛马骑师的体能可媲美最顶级运动员2025-04-21 11:55
RTX 5060国行定价公布：2499元 5月正式上市2025-04-21 11:40
2018年全国两会与教育相关的几件事整理2025-04-21 11:34
人形机器人的“马拉松”才刚开始2025-04-21 11:31
崩铁：开局心之钢，进入战场！2025-04-21 11:28
