您的当前位置：首页 > 娱乐 > 冬季俏女人四红补血粥的做法正文

冬季俏女人四红补血粥的做法

时间：2025-04-30 01:13:26 来源：网络整理编辑：娱乐

核心提示

花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提

　　花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女

原料：

　　花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量

做法：

　　1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。

特别备注：

　　1、花生要带红衣的；

　　2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。

责任编辑：hdwmn_lw

上一篇：超拽犀利的qq个性签名霸气吊炸天的经典说说

下一篇：关于晚安的暧昧情话睡前情话最暖心短句

友情链接

优化营商环境调研报告关于爸爸的作文：我爱我的爸爸最新有内涵的伤感微信签名大全伤感微信情感签名句子等一个人的心情签名伤感大全2017 写给自己不要再等的句子宝贝第一个儿童节祝福语小宝宝第一个儿童节文案最新暗恋一个人的伤感签名大全喜欢一个人不敢告白的心情宝宝成长补钙是关键：自制坚果补钙粉【七月浅谈】你是岁月里的恢弘诗篇关于喜欢一个人的伤感个性签名爱到心累心痛的伤感个性签名最新有内涵的伤感微信签名大全伤感微信情感签名句子伤感说说大全一个人过520 内心感到疼痛的悲伤说说2020 余震445次伊斯坦布尔震感明显内心感到心酸难过的句子忍不住落泪的伤感文案非主流伤感的qq签名大全我们知道总会有终结句句心碎的朋友圈文案 2021令人心烦的句子美伊第三轮间接会谈结束伊朗外长：较以往“更严肃” 新疆木垒举行“云赛马”，观众一边为赛马呐喊助威一边忙着网购农特产乌克兰危机爆发后俄首都居民区首次遭袭，普京发声！内蒙古马术队全力备战2021年陕西全运会男人用什么泡水喝可以提高性功能,男人用什么泡水喝对身体好

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 冬季俏女人四红补血粥的做法,仿生肌肉动力之源 sitemap